Zoom練習会

オンラインで「練習会」。~フォローアップ~

オンラインで、レイキ

毎月サロンで開催してきた
「フォローアップ練習会」。

通常、4~5名集まる練習会ですので、
先月は中止しました。

 

で、今回、オンライン(Zoom)練習会を
やってみました。

上手くいったでしょうか^^?

 

いきなり、トラブル⁉

普段は全く問題無く、
サロンでパソコンをつないで作業ができるのですが、

昨夜、Windowsをアップデートしたせいなのか?
インターネットに繋がらない💦

(あ~~~っ、開始時間が~~)

 

で、急きょ、
スマホでZoom開催することにしました。
(「ホスト」がスマホってあるんでしょうか?)

スマホ

離れていても出来ること

長野県からご参加も。

サロンは新宿にありますが、
今日は長野県からご参加くださった方も。

レイキ講座を受講されてから、
久し振りの再会でした^^

(海外在住で日本に一時帰国の際に受講される方や、
東京以外(近隣県)から
Sono-mamaで受講してくださる方も多くいらっしゃいます。)

 

練習会は、途中参加・早退も自由
(出入り自由)にしました。

あわせて、9名の方がご参加くださいました。

Zoom練習会

みなさん、自宅リビングから参加です。

Zoom練習会

わんちゃんと一緒に。いろんな話も出ました。

Zoom練習会

顔出し無しで、「聴くだけ」参加もOKです^^

 

瞑想・遠隔もやりました。

Zoom基本操作の説明から、

・近況報告

・質問

・最近、やっているレイキ等々お話をし、

呼吸法

瞑想

発霊法

自己ヒーリングをしました。

その後、

2人ずつになって、
「遠隔ヒーリング」も。

「遠隔ヒーリング」を習っていない方は、
Level2を修了された方にやってもらいました^^

その後、それぞれご感想を聞くと、

レイキを送った場所と同じところに
レイキを感じられて、みんなで大喜び^^

初めて遠隔ヒーリングを受けた方が

『頭の周りに何かふわふわと・・』と
感想を話すと、

送った方もその場所に遠隔していたようで、
満足そうでした^^

(このペアは、Zoom越しに、
横浜➡➡長野(安曇野)に遠隔したことになります)

雲

どこにいても繋がれる

モチベーションアップにも

参加されたAさんは、わんちゃんを膝に乗せて
ご参加。

わんちゃんが緑内障で、
獣医さんから
『すぐ見えなくなるでしょう』と
言われたそうです。

それ以来、レイキをちょこちょこと
わんちゃんにしているとのこと。

3か月過ぎてもまだ視力が残っているので、
獣医さんも不思議がっているそうです^^

 

そういったお話を聞けたり、
みんなで遠隔が成功して喜んだり。

久し振りに集まったみなさんと、
楽しい3時間!でした。

(もちろん、途中休憩も取りました。)

 

オンラインの可能性

まだまだ、お互いに慣れない
(オンラインでの)環境ですが、

できる事がたくさんあります。

住んでいる場所も、集まる人数も気にせず、
楽しい時間が一緒に過ごせる。

もちろん、遠隔でレイキもできる。

お互いに励まし合える。

 

レイキを通じて、
住んでいる場所も、
受講した時期も飛び越えて、
繋がる世界が広がり始めています。

オンラインの可能性と同時に、
今後のレイキの可能性が

楽しみでなりません。

 

あなたも、
ご自分のペースと
ご自分の心地よさを大切にしながら、
レイキをする楽しさを一緒に体験しませんか^^?

青空と草原

「部屋の浄化」、「呼吸」、「自己ヒーリング」☆フォローアップ練習会

3月2回目の「フォローアップ練習会」でした。

今月2回目のレイキ「フォローアップ練習会」にも、4名の生徒さんが参加してくださいました。

「レベル3」(3rd degree)まで修了された方が1名、他3名は「レベル1」(1st degree)を最近受講されたばかりの生徒さん。

「レベル3」(3rd degree)まで終わっても、まだ練習会に参加してくださるのはとても嬉しいですね。

レイキを始めたばかりの方々にも「先輩」のレイキのお話はとても参考になります。

 

お部屋の浄化

毎日、講座やセラピーの開始前にレイキを使ってサロンの浄化をしています。

(今回はコロナウィルスの流行もあって、部屋の浄化に加えて、頻繁に換気、そして、参加の皆さんには手洗いとマスク着用をお願いしました。)

 

「レベル1」(1st degree)講座では、レイキを使った「物」、「場所(空間)」の浄化を学びます。

お持ちの「パワーストーン」や「アクセサリー」なども自分で浄化が出来るようになります。

勿論、ご自宅のお部屋や、職場も浄化が出来ちゃいますね。道具を使わないで出来るのでとても便利です。

 

ティータイム

練習後は、ティータイムもあります^^♡

 

グラウンディング・呼吸・自己ヒーリング

いつもレイキをする相手がいるとは限りませんよね。しかも、コロナウィルスの流行もあって、人と接触するのもお互いにためらわれるのではないでしょうか?

そんなこともあり、今回はまず「グラウンディング」、「呼吸」、「レイキシャワー」、「自己ヒーリング」など、自宅で一人でも出来るレイキをしてみました。その後は勿論、参加者全員でレイキヒーリングです。

生徒さんからは

『とても楽しかったです!』

『勉強になったし、いっぱいレイキを流してもらって、溜まってた疲れが抜けた感じです(^_^)』

『「レベル2」(2nd degree)講座も受けたいです!』

とご感想をいただきました^^

外出できなくても、おうちでゆったり自己ヒーリング。
もちろん、お部屋の浄化も出来たらイイと思いませんか♡
 
☆★☆★☆★☆★☆★
Sono-mamaでは気軽にレイキ体験ができます。
 
『レイキってどんな感じ?』と知りたい方は、
 
・レイキヒーリング(50分)が受けられ、
・レイキや講座の質問もできる、
 
 
長めのレイキヒーリング(90~120分)で
しっかり体験されたい方は、
「初回半額」のサロンがおススメです♡
レイキ講座のご質問などもどうぞ。
 
『とにかく早く習っちゃおう♡』という方は、
こちらから
 

お問合せもお気軽に

 
★「レイキ再スタート講座」、
「レイキ・ティーチャーコース」も
近々スタートいたします。

今のうちにレイキを学んで、
一緒にレイキを広めていきませんか^^?

 

★スクールの様子はインスタグラムからも♡

 

 

BEDROOM

おすすめ「心配性さんの為の自己ヒーリング」☆フォローアップ練習会

不安な気持ちはいりません

毎月行っている「フォローアップ練習会」。

レイキ講座受講後のフォローアップに
とても大切です。

せっかく習ったレイキ(靈氣)も
楽しく使い続けていただきたい‼

ですので、受講後の練習会も
ぜひ参加していただきたいと思っています。

 

現在、コロナウィルスの影響で、
外出が減っている方も多いかもしれませんね。

それでも本日、4名の生徒さんが
練習会に参加してくださいました^^
(手洗い、換気はしっかり忘れずに!)

 

こういう状況下でも、
レイキは使いみちがありますよ^^

触れないレイキもあります

海外では多く見られる「触れないレイキ」

身体から少し手を離して、
かざすようにレイキをします。

それでもレイキのエネルギーは届きます^^

 

今日の練習会では、身体に触らず
レイキをしてみました。

それでも、受け手の人は

『さわられてるみたい~~』、

『気持ちイイです・・・』

ちゃんとヒーリング出来るんですね。

 

そして、
ちょっと調子の悪い所もわかったりもします。
(手をかざすだけでも
「ヒビキ」がわかる箇所もありました^^)

「自己ヒーリング」と、リラックス

ベッドに花束

テレビをつければ、
ウィルス感染の情報が
イヤでも目に飛び込んできますね。

マスクが無い、トイレットペーパーも無い・・・

不安ばかりが飛び交っているようにも
感じられます。

 

そんな時には、
テレビもスマホも、ついでに思考も
「スイッチOFF」して、

「心配性の人におススメ」の自己ヒーリング
です↓↓

 

①まず、両手のひらで両目を覆います。
(頬骨~目~額)へのヒーリングをします。
↓↓
 
②耳の上、こめかみに両手のひらを当てます。
指は頭部に沿わせましょう。
↓↓
 
③両手のひらで胸のあたりに当てます。 ↓↓
 
④腰に手を当てる要領で、腎臓に手を当てます。
(ウエスト位置より少し上です。)
 
 
( ★ 気分が落ち込んでいる時は、追加で) 
⑤おへその両側に手を当て、おへその上で両方の指先を合わせるように手を当てます。
 
♡各ポジション、
3~5分ずつやってみましょう。
 
リラックスすることで、
副交感神経優位になると、
ウィルスと闘うリンパ球も増えるそう^^
 
 
ご自宅でゆっくり自己ヒーリング。
BGMやアロマもプラスしても◎
 
あんまり面倒なことはしたくありませんよね。
 
でも、
レイキの自己ヒーリングはとってもカンタン。
 
朝起き出す前のベッドの中でもできちゃいます^^
おうちで自分にヒーリングが手軽にできたら
イイと思いませんか♡
 
☆★☆★☆★☆★☆★
Sono-mamaでは気軽にレイキ体験ができます。
 
『レイキってどんな感じ?』と知りたい方は、
 
・レイキヒーリング(50分)が受けられ、
・レイキや講座の質問もできる、
 
 
長めのレイキヒーリング(90~120分)で
しっかり体験されたい方は、
「初回半額」のサロンがおススメです♡
レイキ講座のご質問などもどうぞ^^
 
『とにかく早く習っちゃおう♡』という方は、
こちらから
 

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★「レイキ再スタート講座」、
「レイキ・ティーチャーコース」も
近々スタートいたします。

今のうちにレイキを学んで、
一緒にレイキを広めていきませんか^^?

 

★スクールの様子はインスタグラムからも♡

 

 

レイキ練習会

レイキと瞑想★フォローアップ練習会

レイキを習ったら・・・

レイキ(靈氣)講座を受けたら、
できるだけたくさんレイキ(靈氣)を使ってください。

実践、実践、そして、実践^^

でも、
なかなか一人ではモチベーションが続かない方も
いるかもしれませんね。

 

準備も道具もいらないレイキ(靈氣)は、
片手が空いていたらできます。

動画を見ながらでも、

電車の中でも、

お風呂の中でも、

ベッドの中でも。

 

そして、近くに疲れた人がいたら、
そっと手を当ててあげてください。

 

それでも、やはり心配な方はぜひ、
フォローアップを利用してください。

 

毎月開催中!

Sono-mamaのレイキ(靈氣)講座を受講したら、
「フォローアップ練習会」を上手に使ってください。

★気になっていることがある、

★不安なことがある、

★再確認したいことがある、

★実践不足を補いたい、

★(自分が)レイキを受けてリラックスしたい、

★他の生徒さんとおしゃべりしたい、

★もう一度、アチューンメントを受けたい、

理由は何でもOK!

約3時間、1,500円で参加できます。
(再アチューンメントは無料です。)

 

練習内容もいろいろ

普段は、

イスやベッドを使って
レイキの練習(実践)をしていますが、

講座内ではやらなかったことをすることも。

 

今回は、

☆横になって寝ながら「自己ヒーリング」

☆チャクラのバランスを取るヒーリング

☆ヴィパッサナー瞑想

等々してみました。

 

レイキと瞑想の相性はとてもいいです。

(レイキ自体が瞑想に近いです)

横になって「自己ヒーリング」をすると、
とても気持ち良くリラックスできるので、
ついつい「寝落ち」してしまいます。

それもまた、OK^^

とても贅沢な時間ですね。
自分を大事にしましょう♡

 

レイキを習っても、
なかなか一人ではモチベーションが
続かないかな・・・

そんな方は、
「フォローアップ制度」を上手に利用して
楽しくレイキを続けてくださいね!

 
❤♡❤♡❤♡❤♡❤
 
『レイキスクールってどんな感じ??』
と気になる方は、
 
・レイキヒーリング(50分)が受けられ、
・レイキや講座の質問もできる、
 
 
長めのレイキヒーリング(90~120分)で
しっかり体験されたい方は、
「初回半額」のサロンがおススメです♡
レイキ講座のご質問などもどうぞ^^
 
『とにかく早く習っちゃおう♡』という方は、
こちらから
 

お問合せもお気軽に♡

 
 

★スクールの様子はインスタグラムからも♡

 

 

bookshelf

フォローアップはしっかりと!

「レベル2」講座は中身が濃い⁉

レイキスクールSono-mamaは、

「レベル1」講座も、「レベル2」講座も
講座時間は10:00~17:30まで。

途中にランチ休憩、小休憩を挟みますが、
ほぼ1日しっかり時間を取ってレイキを学びます。

 

特に「レベル2」講座になると、
「シンボル・マントラ」の使い方を3種類学びます。

それぞれの

★意味、
★使い方、
★実際に使って練習
★交代して、自分もそれを「受けて」体感してみる、

までやるわけですから、当然時間がかかります。

 

自分で使ってみて相手から感想を聞く、

そしてそれを体感してみて自分で納得する、

それが結果として一番身に付くと考えています。

 

テキストを渡されて、説明されただけでは

『実際の場面でどうしたらいいの???』

不安になるのは想像がつきますね💦

そして、講座を受講している間は何も思わなかったことが、後になって、

『これはどういうことなんだろう???』

なんて疑問が湧くのも普通の事です。

そんな時は何度でもメール等で質問可能です^^

 

『復習会』もあります

講座の時間内では、
「ここまでできればOK!」という基本部分を
しっかり実習しますが、

西洋レイキの「シンボル・マントラ」の使い道は
実は数多くあります。

 

それらも含めて、「レベル3」講座に進む前に
「レベル1~2」までの総復習として設けているのが、

『レベル2復習会』。

 

 

今まで習ったことの総復習として、
質問・疑問にお答えしながら、
そして、応用的な使い方も説明しています^^

 

今日の『レベル2復習会』にご参加いただいた
お2人は、

普段から自己ヒーリングや、遠隔ヒーリングを
使っていらっしゃいます。

「未来のイベントにレイキを送る」なんていう応用編も
しっかり使いこなして、結果を出されていました^^

 

『実際にこうしてみたら本当に上手くいった!』

なんて生の声が聴けるのも勉強になりますね。

 

実はこういった、生徒さん同士の
レイキの使い方や、こうしたら効いた!なんて

いう「情報交換」がとても大切です。

 

『あ、やっぱりそれでいいんだ~!』と、
ますます自信を持ってレイキが使えるようにもなりますし、

効果が出たのを聞いて、

『私もやってみよう^^!』という気持ちになりますね。

 

生徒さん同士の交流もSono-mamaの「お宝」です^^

 

毎月の交流に、「フォローアップ練習会」

そういった情報交換、交流の場にもなっている
「フォローアップ練習会」。

今日の午後、3時間、1,500円の参加費で
開催しました。

毎月2~3回、平日と週末に行っています。
(再アチューンメントも追加料金無しでOK^^)

 

習ったレベルに関係なく、Sono-mamaの生徒さんなら
誰でも参加可能です。

レイキの練習になるだけでなく、
自分もレイキをしてもらえ、

普段の疑問なども解決していきます。

お茶も飲みながら、
楽しく毎月開催中です^^

 

 
❤♡❤♡❤♡❤♡❤
 
『レイキ講座ってどんな感じ?』とちょっと気になる方に
 
・レイキヒーリング(50分)が受けられ、
・レイキや講座の質問ができる、
 
長めのレイキヒーリング(90~120分)をご希望の方は
「初回半額」のサロンのご利用をおススメします。
レイキ講座のご質問などもどうぞ^^
 
『とにかく早く習っちゃおう♡』という方は、
こちらからどうぞ^^
 

お問合せもお気軽に♡

 
 

★スクールの様子はインスタグラムからも♡

 

 

レイキ練習会

フォローアップ練習会

今年1回目の「フォローアップ練習会」

今日は3名の方が参加されました。

3名とも「再アチューンメント」をご希望だったので、
レイキヒーリングの合間に、
お一人ずつ再アチューンメントさせていただきました^^

(「フォローアップ練習会」に参加された生徒さんには
練習会参加費だけで、再アチューンメントをしています。)

 

今回はお一人ずつベッドで長めのレイキヒーリングを
受ける(する)ことに。

みなさん交代で50分のレイキヒーリングを
(私を含め)3名から同時に受けてもらいました。

一度に複数の方からレイキヒーリングを受けられるのも
練習会ならではですね^^

約3時間、レイキをたっぷり流す練習会。

合間にお茶とお菓子で休憩を入れながら
楽しくリラックスるできる時間を過ごしました^^

 

レイキ講座が終わっても、
楽しくレイキをする時間を一緒に過ごしましょう。

 

reikihealing

 

★スクールの様子はインスタグラムからも♡

★「レイキ体験会」のご案内はこちらから♡