レイキ練習会@カフェを貸切ました♡ミニ講座も
「寄せ付けない法則」モードになっていませんか
「引き寄せの法則」がとても流行りましたね。
でも、なかなかうまくいかない、
続かない、
そういう人いませんか?
それ、
「寄せ付けない」モードになっているからです。
今回のレイキ練習会では、
「寄せ付けない法則」についてもお話しました。
(参加された方のご感想は↓↓↓にあります^^)
私達は、自分の思い込みで世の中を見て、
悲しんだり、喜んだり、怒ったりしています。
これは「レベル3」講座でもお話するのですが、
誰にも
「これは〇〇だ!」
という思い込み、固定観念がたくさんあるのです。
そういった、その人の「常識」は、
・人によって
・親(家庭)によって
・地域によって
・文化によって
・人種によって
・国によって・・・・
違うのです。
それを疑ったこと、あるでしょうか?
それについて考え直したことがあるでしょうか?
特に、他人のことはわかっても、
自分の中にある「常識」、「固定観念」については
気づけないのです。
当たり前過ぎて、疑問に思えないのです。
そこに気づいて、変えていくことができると、
「寄せ付けない」モードから、
瞬間的に世の中が違って見えてきます♡
レイキを続けると良いことが
レイキ講座を受講しても、
レイキを使っていない人、いませんか?
それって、本当にもったいないのです。
レイキを一度習ってしまえば、
いろんなシーンで使うことができます。
・毎日の仕事のスタート前に、
気持ちを切り替えるのに3分だけ自己ヒーリング
・お昼休みに目の疲れに5分
・ストレスがかかる仕事前に、先にご褒美、3分(トイレの中でもできちゃいます)
・子どもとのスキンシップに5分
・バスタブの中で5分
・寝る前に最後の自分へのお疲れ様に10分
そんな感じで、まずは一日の中でレイキを「使いたおして」ほしいんです^^
どうしてかって?
それは、
自分が自分でいるためです。
自分で自分を大切にするためです。
自分と向き合うのにもレイキは役立つからです。
大人になると、仕事や家族に振り回されることが多くなります。
気がついたら、自分のことを置き去りにしていませんか?
心がざわついている時、
自分の本当の気持ちから外れているんです。
体は正直です。
本心からずれると、サインを出します。
なので、1日のうちで、何か始める前に、
胸に手を当てたり、お腹(おへその上)に手を当ててみましょう。
そして、じっくり感じてみます。
そうやって、
レイキヒーリングをすることで
自分に戻る時間が自然と作れるようになります。
瞑想が上手くできない人にも、
レイキはオススメです。
手を当てながら、
体の感覚に集中してみてください。
頭の中のざわつきが静まっていきます。
そして、ネガティブな感情が出たときにも
手を当てながら
(自分の中に「こうあるべきだ」という思い込みはないだろうか?)
と考えてみるのもいいですね。
それが習慣になると、
寄せ付けないモードから脱却できますよ♡
「レイキ練習会」を毎月開催しています。
今回は初めてカフェを貸切ってやりました♡
他にお客様もいないし、
お茶を出してもらった後は店員さんもいないので、
それぞれの自分の悩みについて、
参加した他のメンバーから意見をもらいました。
そうすると、
悩みだと思っていたことが、
自分一人の思い込みだったり、
考えすぎだったり、
実はすごく恵まれてる、
幸せだったことがわかったり♡
たくさんの視点から、
自分の状況を見てもらうことで、
「盲点」になっていた事実がたくさんわかりました。
そして、笑いがおきました^^
(とにかく爆笑のワークでした)
これは、グループでやると
とても効果があります。
一人ではなかなか自分の思い込みは気づけないからです。
そして、古い思い込みを捨てて、
「寄せ付けない」モードから「寄せ付け」モードへ。
世界が違って見えてきたはずです♡
参加された方のご感想
不思議と先生の前だと素が出てしまうので、
色々とご迷惑をお掛けしましたが、
色々と話すことができて、
とても楽しい体験となりました。先生の話によって、
皆のエネルギーが変化していて、こんな簡単に人の波動が変るという事にも気づけ、
レイキ受けたのも相乗効果で、ルンルンで帰宅しました。また、こういう機会があると嬉しいです!
ありがとうございました
今日も素敵な講座をありがとうございました!!
真面目=つまらない、話が弾まないみたいなイメージで。
真面目が武器だなんで、思った事なかったですー
だからこそ、人の事は好きだけど、人と接する事に臆病になってた事にも気づきました。
真面目を悪者にするのも、思い込みですね
レイキ仲間ができて、最高に幸せでした
しほ先生のグフっっていう笑い方とその時のお顔も大好きです
また練習会に参加できるのを楽しみにしています
今日は楽しい時間を
ありがとうございました
考えなくて良い事柄にフューチャーしないで、今ある幸せにフューチャーする事が
これからの明るい未来に繋がる事を教えて貰いました毎日ソファーの上にいる時間を少しでも
感情溢れる妄想を日々心がけたいです今日のメンバーも愉快なメンバーでミニ講座を受ける事ができてとても楽しかったです
ありがとうございました
今日はとても楽しかったです。
自分では気付かない事に沢山気づき。笑顔がどれだけ素晴らしいのか
素敵なエネルギーを引き寄せる事に気づけました。人は気が付いてくれているけど自分では気が付かない
いい面と向き合う機会になりました。素敵な方達と時間を共有して
私のエネルギーが向上するのを体感することも出来ました!
いい機会をありがとうございます!