フォローアップ練習会

Sono-mamaの「レイキ講座」を
受講された方向けに、

毎月「フォローアップ練習会」を
開催しています。

発霊法や、自己ヒーリング、
その他、質問にも答えながら
参加者さんが「レイキを受ける」時間も大切にしています。

今月は

「チャクラにレイキをしてみよう」という
テーマで練習会をスタートしました。

チャクラのバランスを取る

まずは「グラウンディング」。

両足を肩幅くらい広げて立ちます。

足裏が地球の真ん中まで繋がっているイメージをしてみます。

しばらくそのまま、
ゆっくり呼吸をします。

それから、
チャクラの部分にレイキを当てていきます。

それぞれのチャクラを
体の前後から手を当ててレイキをしていきます。

そして、ゆっくり呼吸をしましょう。

そのあとは、
チャクラ間のバランスを取っていきます。

まずは、第１チャクラと第6チャクラそれぞれに
片手をあて、しばらくレイキをしていきます。

次に、第2チャクラと第5チャクラそれぞれに
片手をあて、しばらくレイキをします。

今度は、第3チャクラと第4チャクラそれぞれに
片手をあて、しばらくレイキをします。

最後に、第2チャクラと第6チャクラそれぞれに
片手をあて、しばらくレイキをします。

手を当てる時間に決まりはありませんが、
まず、それぞれ3分程度、
やってみてくださいね。

それぞれのチャクラの色を
イメージしながらするのもおすすめです。

レイキヒーリングはどこに手を当てる？

どこに手を当てたらいいか、考えたことありますか^^？

レイキヒーリングする時に、
どこに手を当てるか、

ということを考えてみましょう。

ヒーリングをしてもらう人が自覚症状があり、

・「ここが痛い」
・「ここの調子が悪い」

というのであれば、
そこに手を当ててレイキをします。

または、
「ひびき」を見つけることができれば
そこに手を当てレイキをします。

「ひびき」がわからなくても、
「スタンダードポジション」で決められた場所に
順番に手を当ててレイキをする。

それでもリラックス効果は高いですね。

Sono-mamaのレイキ「レベル１」(1st degree)講座では、

・手を当てる場所

・手を当てる時間

・「ひびき」の探し方

・「スタンダードポジション」のやり方

について、全て実践をしながら学びます。
１日の講習で「レイキヒーリング」の基礎を学ぶことができます。

あとは、ご自宅でたくさん実践(レイキ）してみることが大切です。

せっかく習っても使わなかったら
「宝の持ち腐れ」になってしまいますからね。

ご感想

「フォローアップ練習会」のご感想をいただきました♡

6/26のAMの練習会に参加しました！
メンバーはレディース4名。
さすがレディース！

スタートから話が弾み和やかな雰囲気でした。

 

今回は、初のチャクラを使ったグラウディング！
地球のコアと私をつ繋げチャクラを感じ色を意識しバランスを整える…
うーん難しい 

なぁなぁんて実践してみるとさすが紫帆先生️
できましたー

 

終わった時は汗ダクでしたけど

その後はみんなでレイキ
1対4の贅沢さ

 

これがたまりません
十人十色レイキの体感の違いも勉強になります。

 

 

皆さんこのコロナ禍で心も身体も疲弊していませんか？　
是非都合が合えば参加してみてください心も身体も軽くなりますよぉ♪

 

私事ですが今日の変化は
帰宅後あれっ⁈
慢性的な膝関節の痛みがなくなってる‼︎

 

先週からあまりの痛みに固定していたのに全く痛くない

️
レイキの凄さを改めて実感

 

皆さんありがとうございました！
感謝です♫

また勉強会参加させて頂きます。
紫帆先生、今後とも宜しくお願いします。

こんな感じで楽しくレイキしてます(≧▽≦)

ご感想ありがとうございました^^

レイキを使っていくと「ひびき」がよく分かるようになるので、手を置くべき場所がピンポイントでわかるようになります。レイキの効果が早く出ることになります。そして、直観もどんどん良くなっていきます。これも靈氣（レイキ）の効果なんです。

ぜひぜひ、レイキを学んで
レイキヒーリングを楽しんでいきましょう♪

「レイキ講座」のお得なコースもできました。

Instagramからも講座の様子が見られます♡

みんなでやることの意味

レイキ講座を受けても、
1人でやっていると不安になることがあるかもしれません。

Sono-mamaでは、
受講後もLINEやメールで
質問を気軽にしていただけるようにしています。

そして、

毎月開催している
「フォローアップ練習会」。

せっかくレイキを習っても
使う機会の少ない方や、
自分がレイキしてもらう機会が無い方、

久しぶりに
「アチューンメント」を受けたい方など、

練習会はとってもおススメです。

しかも参加者同士の
レイキ体験談を聞けるのもとても参考になります。

ますますレイキに対する
モチベーションが上がること間違いなしです^^

オンライン開催の時期もありましたが、
消毒、換気しながら
今月はサロンで開催しました♪

豪華？メンバー

今回参加されたメンバーは、

合気道の先生、
セラピストさん、
看護師さんがいらっしゃいました。

Sono-mamaのレイキ講座を受講される方には

✦専業主婦
（かつての私もそうでした）
✦会社員
✦セラピスト
✦ヨガ講師
✦看護師
✦その他、医療関係のお仕事をされている方

が多くいらっしゃいます。　

レイキを学ぶ目的はそれぞれですが、
誰が習っても一生使えるヒーリングです。

道具も準備もいりません。

できない人はいません。

どうしてみんなレイキをしないんだろう？？？

私はそんな風に思っているのですが(≧◇≦)

30分ずつ、プラス「再アチューンメント」

「フォローアップ練習会」で一番いいのは、
自分がレイキをしてもらえることかもしれません。

今回は
参加者４名、そして私。

１人３０分のレイキ時間を取りました。

ベッドに横になり、
一度に４人からレイキを受ける、

これほど贅沢な時間はありませんね。

写真を撮ってすぐに私も参加。一度に４人からレイキヒーリング♡至福時間です♡

頭、上半身、ヒザ、足裏など、
８本の手がレイキヒーリングをします。

みなさん、大満足のご様子♡

終了予定時間を少々延長しましたが、
みなさん最後まで練習会を楽しんでくださいました♪

ご感想

参加されたAさんからご感想をいただきました♡

練習会に参加しました。
先生のお人柄もあり和気藹々な雰囲気でした。

人見知りさんでも安心だと思います(^^)

今回初めましての方々ばかりの勉強会でしたが、
アットホームな感じでスタート。

色々な方のレイキを感じ、
手の使い方・呼吸の仕方等ご教示頂き

以前よりレイキを感じられる様になりました。
是非、体験してみて下さい♪（A様）

フォローアップ練習会

毎月開催しています。

Sono-mamaのレイキ講座を
受講された方はどなたでも参加できます。

ご希望の方には
「再アチューンメント」も参加費のみ、
追加料金なしで受けていただけます。

（今回は参加者全員、再アチューンメントしました）

約３時間、現在2,000円のみで
参加することができます♡

まずは「レイキ体験会」でレイキヒーリング体験してみませんか^^？

レイキや講座に関する質問など
何でもご相談ください♡

✦Instagramでレイキ講座の様子も見られます♡