レイキヒーリングは「お手当て」だけど
レイキヒーリングと聞いて、
どんなイメージを持っていますか？
手を当てるだけで人が癒やされる
確かにそれは事実。
でも、それだけではありません。
手を当てる人も同時に癒やされる
それも事実。
でも、それだけでもないんです。
レイキ（靈氣）は生き方を学ぶものです。
手を当てることで
静かな時間を持つことができます。
自分に手を当てても、
誰かに手を当てても、
同じ様に静かに
「感じる」時間を持つことができます。
日常生活で、ただ、座って
静かな時間を持つことがありますか？
「考える」ではなく、
「感じる」時間です。
過去のことでもなく、
未来のことでもなく、
「今、何を感じるか」。
レイキ（靈氣）をしている間は、
自然と、勝手に、そういう時間になります。
イギリス人もそうだった
先日、ロンドンに住むイギリス人と
オンラインで話す機会がありました。
今は、みんな時間に追われて
心が休まらない。自分もそう。
良くないとわかっても、
止まるのが怖い。Reikiも一時は新しいヒーリングとして
人気だったけど、Shihoが話したような
「Reikiは生き方につながる」
ようなことは知らなかった
と。
あなたはどうですか？
一度立ち止まることは怖いですか？
今を感じることが怖いですか？
この瞬間を味わうことができていますか？
ぜひ、止まることを恐れずに、
自分の心と体を感じることをしてみてください。
そうすることが、
あなたにとっての幸せを見つける鍵になります。
自分と向き合う時間を作る
自分の体が、今、
どんな状態か
感じてみてください。
スマホを覗き込む手を止めて、
目を閉じて
自分を感じてみてください。
感じる時間がないと、
時間はただ早く過ぎ去っていきます。
心は落ち着き先を見つけられずに、
いつも、せかせかと、
せっつかれるように、
休むことができないんです。
目の前の小さな幸せを
見過ごしてしまいます。
ゆっくり自分を感じてから、
そこから再スタートしたほうが
人生の遠回りをせずにすむんです。
一緒にレイキを通して
自分の生き方を見直していきませんか＾＾
あなたは素晴らしい力を持っていますよ♡
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