「フォローアップ練習会」
レイキスクールでは、
受講後のフォローアップとして
毎月、「フォローアップ練習会」を
開催しています。
今月は27日に開催。
７名の方にご参加いただきました。
基本的なレイキヒーリングの練習のほかに、
普段感じる疑問や質問にお答えするのはもちろん、
無料の再アチューメントもしています。
そして、今月の練習会のテーマは
✦エネルギーの流れをよくする呼吸法
✦感情を癒すレイキヒーリング
でした。
「フォローアップ練習会」では、
通常のレイキ講座内では伝えきれなかった
ことなどもお話しています。
レイキエネルギーは誰でも自分で使える
レイキを学べば、
エネルギーを自分で流すことは
当たり前のように感じるかもしれませんが、
✅しばらくレイキを使っていなかったり、
✅疲れを溜め込んでいたり、
✅気分が落ち込んだり、
が続くと、
自分の力、能力に疑問を持ち始めることがあります。
私は誰もが自分でエネルギーを使う能力を持っている！
と、信じて疑いませんので（笑）、
思い出してもらうためにも、
再確認してもらうためにも、
ぜひ、練習会を上手に利用して欲しいと思っています。
今回は、チャクラを意識して、
エネルギーの流れを体感してもらう呼吸法を
時間をかけて行いました。
そして、
レイキヒーリングは何と言っても
セルフケアができてしまうのが強みですね♡
感情は癒された？
練習会を始める前に、
参加された人たちに
「癒したい感情」を聞いてから
呼吸法を一緒にしていきました。
２０～３０分間、一緒に
ゆっくりと、
何も考えずに、
私の誘導で
呼吸に集中してもらいました。
ご感想
凄く楽しい時間でした～
心のモヤモヤもスッキリして
次イライラした時も自身で向き合って穏やかに切り替えられそうです。
今日は、感情を癒すヒーリングありがとうございました。
怒りのねずみのお話しびっくりしました。
自分を許すこと。
今でやっていなかったので、
これからどんどん自分を許して、
環境を良い方向に変化していきたいです。
普段困っている感情を癒したくて参加しましたが、
どんな感情も許す、
色々な自分を許す♡ということが、
第一歩&自分に今とても必要なことだ～と気づけましたご縁があり今回一緒の回にいらした皆さまのお話は、
どれもこれも気づきをいただきました！久しぶりのレイキでしたが、
自分が受ける、自分がやることを
実際のリアルな場でできることが
ありがたかったです。癒されました️
呼吸法で癒していく方法は、
体の循環が良くなり、
思考もストップ→ニュートラルな自分に戻る心地良さを体感でき、
これからも習慣にして続けたいなと感じましたありがとうございました
本日は、途中まででしたが、
素直に楽しかったです！
（先生のノリがとっても好きです）
身体にパイプが通るイメージはイメージし易かったので、
身体を通ってちゃんと流せていた気がしました。
簡単で，効果も感じた（手のひらに丸いエネルギー確かにありました）
家でもやってみようと思いますそして 先生や皆さんと、
「スピリチュアルな観点」で色々とお話しできる点が嬉しく、
また何か参加できるものがあれば伺いたいと思います。『自分を許す
』が今の私への最大のメッセージだと感じました‼︎
帰宅後、家族にめちゃくちゃイラッとするコトが
色々あったんですが、
その自分にさっそくOKを出しました訓練してみます^ ^
今回の勉強会！
自分軸で生きて行く事が私の課題になりました。初めましての方がお二方。
ご挨拶をすると紫帆先生から、
『同席対面五百生』で「今までの前世で500「生」会ってるのよ。」
だから「お久しぶりです」が良いらしいチャクラ呼吸で初っ端から内臓がギュルギュル
やだぁ恥ずかしぃと思いつつもカワイイぞこの子達！
私のレイキに反応してくれた事に感謝感激紫帆先生のお話の中でびっくりしたのが、
イラッの感情は
ネズミさんを・・・・で…心当たりアリアリ過ぎて納得！
子供いない私がほほぉと思ったのが、子供のイヤイヤ期について。
私は姪っ子甥っ子を当てはめながら聞いてました。一人一人に置き換えてお話ししてくださり勉強になりました。
紫帆先生の勉強会は、
本当の意味での人生勉強だと毎回感心してます。また会参加させて頂きます
「どんな感情を癒したいですか？」
今回、感情を癒すヒーリングをする前に、
どんな感情をいやしたいのか、
参加者の方々に聞いてみました。
◆子どもを叱った後の自己嫌悪
◆言うことを聞かない子どもに対するイライラ
◆職場の人に対する怒り
などなど、
『あるよね～～』と、
誰もが一度は経験したことがあるような感情です。
その感情は悪いモノなのでしょうか。
何かが自分の身に起きた時に
とっさに感じる感情は「ホンモノ」です。
あなたから発した感情にウソはありません。
だから、それを否定しないでください。
でも、
「どうしてそういう感情が（勝手に、自然に）湧いたのか？」
そちらの方が何倍も何倍も大切です。
自分が疲れを溜め込んでいたり、
いろんなことをガマンして、
人のことを優先してばかりいたり、
言いたいことが十分伝えられていなかったら、
あなたの心や体はサインを出します。
それが、
イライラだったり、怒りだったり、落込みだったり。
時には病気になったり。
もし、癒したい感情がある、と思ったら、
自分に問いかけてみてください。
感じているけれど、
誰にも伝えられていないこと、
嫌だけれどやっていることはない？
本当は何と言いたい？
何と言って欲しかった？
本当は何がしたかった？
自分に問いかけてみてくださいね♡
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